关于该死的失眠，想来你会和我感同身受

“心在跳是爱情如烈火～你在笑疯狂的人是我～爱如火会温暖了心窝～”律动的音符在脑海里欢快跳脱。

高考、省考、考研将至未至，当下的复习陷入循环往复的瓶颈，脑海里充满了对未来到来的精神内耗。

自我复盘和别人对线后的不甘，某个解题思路的豁然开朗，和爱人断舍离闹的“宫心斗”等各种场景在脑海的重构……

想必上述令人失眠的瞬间，都曾出现过你生命中某个意欲进入黑甜乡的夜晚。

如果，将失眠做成一款游戏，又会是怎样的一件趣事呢？今天，笔者给大家安利一款2022年年底在Steam平台上发售并收获97％特别好评的游戏《失眠》（《失眠·脑子里的剧场》），看看“失眠+游戏”，将会诞生出怎样的火花？

按照中国睡眠研究会发布的《2021运动与睡眠白皮书》显示，2021年有超过3亿人存在睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%。而在近日发布的《健康睡眠新时代——2023中国健康睡眠白皮书》显示，“阳”后的国人60.4%存在睡眠症，其中“易疲惫/易困乏”占比34.6%，国人的睡眠质量从“正常”跌入“睡眠障碍”。

于是，“不知道你们混的是什么圈？我混的是黑眼圈”“失眠的人，连做梦的权利都没有”等网络黑话应运而生。这既是一种戏谑，也是当代都市人的无奈写照。

《失眠》中，女主人公在日复一日的工作中，渐渐陷入了无休止的失眠折磨中。正如游戏关卡名的若有所指，人的失眠或是因为外界的声音嘈杂、灯光刺眼，或是因为无休止的焦虑和回忆，哪怕是在睡眠丸、安眠药等外物的帮助下，依然无法自拔。当然，失眠更深层的原因或许来自人内心的“自我惩罚”。

游戏颇为大胆地采用“分镜”的呈现方式——屏幕一侧是女主人公的喜形于色，另一侧则是人物内心波动幻化成现代2D漫画画风的动作冒险式深夜剧场。这种“表世界”和“里世界”交叉叙述的方式，很好地将人们日常失眠中的精神世界具象化为通俗易懂的动画，从而很好地阐述了第九艺术中互动性这一重要特征。

举些例子吧。经历过失眠时把某个难题想通、或者灵感乍现的读者，或许会有过类似经历——如同火苗般跳跃的思维由最初的胡思乱想到聚焦某个点并突破它并非一蹴而就的。游戏中，玩家的思维就被幻化为一个黄色的小球，在玩家手中经过漫长的解谜之后顺利“落袋”。瞧，这就像我们失眠时想通某件事情时那种水到渠成的感觉。

而在另一个小游戏中，由于失眠往往会让人的听力系统变得更加灵敏，于是一些我们日常中不咋能感知的声音往往会被紧绷的神经放大。而具体的游戏的操作中，制作组“完美的一天”让玩家按照动物声音对应的音符，仿若谱写了一场动听悦耳的音乐会。

《失眠》让笔者的上手游玩体验，就像在《AI：梦境档案－涅槃肇始》中经历过的一般——

每一个梦都是光怪陆离且难以理解的，不仅毫无规律可言，而且蛮不讲理，而这些梦境场景内容也是主人真实想法的映射，有着强烈的个体印记。

而这样的设计就不得不提工作室完美的一天的创作理念了。

早在2022年2月5日，他们便在Steam上发售了工作室处女作——同名游戏《完美的一天》，并收获了85％的好评以及30万份预计销量的好成绩。

按照工作室制作人Keke的说法，《失眠》的创作初衷来自个人的经常性失眠和低质量睡眠。“就和游戏里一样，躺在床上总是不合时宜地一会纠结过去，一会害怕未来，但凡当天说错了什么话，或者第二天有什么活动，这一晚就很难睡着。”

得益于在《完美的一天》担任主美的经历，Keke在继承前作明艳靓丽美术风格的基础上，让《失眠》更加一步，让手绘风与故事叙述推进紧密结合，从而让游戏中人物的情绪跳动更加灵动和真挚。

尽管《失眠》中最出彩的人物情绪调动上是和点击解谜密不可分的，但在这场约1小时的心灵之旅中（你甚至可以做到Steam两小时内通关退款），其实游戏的解谜要素是极为克制的。

虽然交互规则颇为天马行空，但其实很多时候，只要玩家多动鼠标点几下屏幕图案，也许谜题答案便呼之欲出了。

或者换句话说，相比许多主打2D横版解谜的游戏而言，本作的解谜难度也属中等偏下的。即便真的一筹莫展，制作组也极为贴心地设置官方“金手指”——一个悬挂于左上角的灯泡提示玩家。

最后，笔者想聊聊游戏的故事内核。

虽然《失眠》为玩家列举了手机灯光辐射和外界噪音骚扰等可能造成玩家失眠的外在因素，也有因为新闻资讯、社交媒体互动（如别人不给我精心设计的票圈文案点赞）等社交苦恼造成的精神内耗，但或许更重要的失眠来自我们内心深处的对过去和未来的焦虑。

如同游戏的主人公，我们或许因为学生时代的出糗、失恋的痛苦、工作时的错误而在睡觉时折磨自己，或者对于一事无成的自己的哀嚎以及对未来不抱信心欲自暴自弃。说到底，这些其实都是我们内心情绪迷宫里的自我拉扯。

《灵魂摆渡》里说：我不想死、不想消失，但是每个人都怕死、都怕消失。都怕存在于他们心中的东西消失得无影无踪。所以在活着的时候。他们就拼命抓住一些东西，能证明他们活着的东西。

而在这条波涛汹涌的情绪之河里，与其死死拽着破败的船桅不放，倒不如大方地潇洒吻别，与饱受折磨的自己和解。既然睡不着，何不如来一场艺术的创作或者干脆起来锻炼。以笔者的失眠经验，即便是躺在床上睡不着，闭目养神也比睁眼刷手机对身心更有帮助。

当你放弃了“自我索取”，你或许更能获得“自我救赎”，在精神之海里获得自我的灵魂摆渡。

就从《失眠》中收获的共鸣而言，笔者想说：这是一款非常温柔而又极具治愈的甜品级佳作。

希望你也能从目前史低8元的独立游戏中收获七彩斑斓的情绪体验，也希望你能在每一个深夜酣然入梦。